Osiagnij ze mną swój
wymarzony cel!Cześć! Z tej strony Klaudia Szczęsna
Certyfikowana trenerka personalna i mama czwórki dzieci.
Specjalizuję się w treningach typu „Cross, jestem instruktorką Kettlebell, i byłą zawodniczką IFBB. Z dumą mogę powiedzieć, że byłam finalistką Mistrzostw Polski w Fitness Sylwetkowym.
Dzień w dzień motywuję kobiety, a w szczególności mamy. Jestem założycielką fanpage’u na Facebooku „Klaudia Szczęsna- Do it with me”. Moja misja to pomoc kobietom w osiąganiu ich celów i poprawie sylwetki, wykorzystując moje doświadczenie i wiedzę.
Polecany materiały
Przygotowałam coś dla Ciebie
No Limit
STREFA
Klaudia
Aplikacje treningowe
Pobierz i testuj za FREE
NO LIMIT® FIT to głównie treningi metaboliczne, idealne dla osób o średnim i zaawansowanym poziomie kondycji fizycznej. Jednakże, początkujący również znajdą coś dla siebie. W aplikacji dostępny jest m.in. cały pakiet planów treningowych „Tsunami„, na który składa się plan „Earthquake” oraz trzy poziomy „Tsunami”.
Ćwicz, kiedy chcesz i gdzie chcesz. Aplikacja daje dostęp do treningów przygotowanych specjalnie z myślą o osobach niemających czasu na długie sesje treningowe.
Każdy znajdzie coś dla siebie. Czas na konkret!
- Ponad 600 dni treningowych o różnych stopniach trudności.
- 34 plany treningowe (w tym bestseller – trylogia TSUNAMI).
- 33 wirtualne odznaczenia.
- Indywidualne statystyki.
- Zróżnicowane poziomy trudności.
Pobierz aplikację NO LIMIT FIT na swój telefon i przetestuj ją za FREE!
NO LIMIT XL to innowacyjny program treningowy, stworzony z myślą o kobietach, które doświadczyły zmiany w swojej kondycji fizycznej, szczególnie po ciąży. Uwzględniając potrzebę ochrony mięśni dna miednicy po porodzie, programy oferują alternatywne metody treningu, idealne dla tych kobiet, które nie mogą wykonywać intensywnych ćwiczeń. Jest to doskonałe rozwiązanie nie tylko dla mam, ale również dla osób z nadwagą, powracających po kontuzji, mających ograniczenia w angażowaniu mięśni brzucha lub borykających się z problemami stawów.
- Ponad 100 dni treningowych.
- 11 zróżnicowanych planów treningowych przystosowanych dla osób początkujących i z nadwagą.
- 11 wirtualnych odznaczeń do zdobycia.
- Indywidualne statystyki.
- Zróżnicowane poziomy trudności.
Pobierz aplikację NO LIMIT XL na swój telefon i przetestuj ją za FR
What they say
Hear out what people say
I am grateful for your wonderful course! Your tutors are the best, and I am completely satisfied with the level of professional teaching. I recommend these courses to everyone, and wish you, guys, luck with the new studies!
James Smith
Bsc, Engineering
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore Lorem ipsum dolor sit amet. It is a very good course for those who are the beginner. luck with the new studies!
Monica Blews
Bcs, Teacher
I am grateful for your wonderful course! Your tutors are the best, and I am completely satisfied with the level of professional teaching. I recommend these courses to everyone, and wish you, guys, luck with the new studies!
John Dowson
Math Teacher
Moje artykuły
blog NO LIMIT
Rozgrzewka – dlaczego to klucz do efektywnego Treningu
Dziś zamierzam zdradzić wam mój sekretny przepis na udany trening
Ćwiczysz – pij wodę!!
Nawadnianie organizmu w czasie treningu. Dlaczego jest tak ważne. Jak
Trening interwałowy HIIT – korzyści i przeciwskazania
Trening interwałowy, czyli HIIT (High-Intensity Interval Training), to prawdziwy przełom